Im Laufe deines Lebens wirst du mit einer Vielzahl von Herausforderungen konfrontiert. Manchmal findest du dich in einem Wirbel aus Ängsten, Konflikten in Beziehungen, Unsicherheiten bei Entscheidungen, Sorgen und endlosen Gedankenschleifen wieder. Diese inneren Belastungen zeigen sich oft auch körperlich, beispielsweise durch Anspannungen, Schlafstörungen oder Magenprobleme. Du fühlst dich gefangen, der Druck und die Erwartungen steigen stetig, und es fällt dir schwer, dein inneres Gleichgewicht zu bewahren.

Der ständige Stress, die Überforderung und der unaufhörliche Perfektionsdruck können leicht zu depressiven Verstimmungen, Ängsten oder sogar Panikattacken führen. Es wird zunehmend schwieriger, Zugang zu deinen eigenen Gefühlen zu finden. Oft gehst du einfach weiter, auch wenn deine Grenzen längst überschritten sind. Zusätzlich tritt häufig das Problem auf, dass du deine eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anstellst, nur um Konflikten aus dem Weg zu gehen.

Neuer Lebensabschnitt

Ein neuer Lebensabschnitt bringt oft Zweifel und Ängste mit sich, gemeinsam finden wir heraus wie es Ihnen gelingt sich auf das Neue zu freuen.

Berufliche Veränderung

Sie möchten sich beruflich Verändern und wissen noch nicht was genau Sie machen möchten oder Sie wissen nicht ob Sie es wagen sollen.

Krankheit

Sie oder jemand aus Ihrem engen Umfeld ist krank und wissen nicht wie Sie damit umgehen sollen?

Niedergeschlagen

Sie fühlen sich niedergeschlagen und lustlos? (keine Diagnostizierte Depression) Ihre Energie lädt sich nicht mehr auf, lassen Sie uns gemeinsam einen Weg daraus finden.

Blockaden

Ein bestimmtes Thema kommt immer wieder? Sie kommen in einem Bereich nicht weiter, trotz guter Vorbereitung? Innere Blockaden können der Grund sein.

Konflikte

Sie haben einen Konflikt mit einer anderen Person und es gibt aktuell keine Lösung? Lassen Sie uns gemeinsam einen Weg finden, damit Sie damit Frieden schließen können.